餃子 野菜サラダ 大根鶏肉煮 鮭弁当
夕食
弁当 シャケ 大根煮 肉フライ 海苔 ご飯
コールスローサラダ
大根鶏肉煮
ギョウザ
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2009年7月
2009年7月31日 (金)
2009年7月30日 (木)
2009年7月29日 (水)
2009年7月28日 (火)
スパゲティミートソース トマト かぼちゃあえ 鶏肉フライ シラス干し弁当 メロン
夕食
弁当 肉フライ 卵焼き カボチャ シラス干し ご飯
カボチャ
トマト
鶏肉フライ
スパゲティミートソース
メロン
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2009年7月27日 (月)
冷麺 チーズおにぎり 味噌野菜炒め タラコ弁当
夕食
弁当 焼き明太子 ウインナ 卵焼き キュウリ 海苔 ご飯
冷麺 ゆで卵 トマト ブロッコリ
ネギ 豚肉 ピーマン ナス タマネギ
チーズ おにぎり
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2009年7月26日 (日)
2009年7月25日 (土)
ナス天ぷら 竹輪天ぷら 鮭切り身焼き 冷し中華 メロン 鮭弁当 卵焼き 肉じゃが
夕食
弁当 シャケ 卵焼き ニンジン キャベツ キュウリ 海苔 ご飯
シャケフライ
冷やし中華
ちくわ ナス 天ぷら
メロン 到来物 食べ頃で送って貰えるのは便利だ。
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2009年7月24日 (金)
チキンライス 鶏肉焼き ウインナ野菜ポトフ風 メロン ノリ弁当 タラコ ポテトサラダ
夕食
弁当 焼きたらこ キュウリ ポテトサラダ 魚切り身佃煮 海苔 ご飯
ポトフ ウインナ ニンジン ブロッコリ じゃがいも キャベツ
鶏肉醤油焼き 美味
チキンライス
メロン
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2009年7月23日 (木)
2009年7月22日 (水)
2009年7月21日 (火)
豚しゃぶサラダ 鶏肉焼き スパゲティミートソース 鮭弁当 卵焼き シラス干し
夕食
弁当 シャケ シラス干し ゆで卵 大根 ニンジン ご飯
豚肉しゃぶしゃぶ風サラダ
スパゲティミートソース
鶏肉醤油煮 甘辛煮と書きたくなるのはなぜだろう
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2009年7月20日 (月)
2009年7月18日 (土)
2009年7月17日 (金)
海鮮あんかけ丼 鶏肉焼き ブロッコリサラダ ウインナ弁当
夕食
弁当 ウインナ 焼きたらこ じゃがいも キュウリ ダイコン 海苔 ご飯
中華丼 エビ キャベツ
鶏肉 醤油煮
ゆで卵 ブロッコリ キュウリ
卵サンドイッチ
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2009年7月16日 (木)
肉じゃが 油揚げ ベーコン野菜炒め サバ味噌煮 シャケ弁当 メロン
夕食
弁当 シャケ キュウリ チキンナゲット 卵焼き 海苔 ご飯
サバ味噌煮
ベーコン エノキダケ セロリ？ ほうれん草
肉じゃが
厚揚げ
メロン
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2009年7月15日 (水)
2009年7月14日 (火)
2009年7月13日 (月)
2009年7月12日 (日)
2009年7月11日 (土)
2009年7月10日 (金)
2009年7月 9日 (木)
2009年7月 8日 (水)
2009年7月 7日 (火)
オムライス サバ味噌煮 肉じゃが メロン 弁当
夕食
弁当 シャケ ウインナ厚切り 豚肉タマネギ キュウリ 人参 海苔 ご飯
オムライス
肉じゃが
サバ味噌煮
生協のメロン なかなか甘い もっと冷した方が良いのか？
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